Πώς δουλεύουμε με το ψυχόδραμα; Ψυχόδραμα: ψυχή εν δράσει! Το ψυχόδραμα είναι μια βιωματική μέθοδος για την ανάπτυξη της προσωπικότητας, της δημιουργικότητας και του αυθορμητισμού. Μέσω του βιώματος (βιώνω & αναβιώνω) των εσωτερικών καταστάσεων & της εκδραμάτισης των ρόλων (συμπεριφορών)

Χειμώνας: σπέρνοντας το σπόρο του καλοκαιριού Η εποχή της εργασίας πάνω στους στόχους μας Xειμώνας—μια εποχή περισσότερο συνδεδεμένη με την εργασία, τις ευθύνες, το να παραμένουμε στο σπίτι, τη νύχτα, το κρύο.. Πράγματι! Οι αποσκευές του καλοκαιριού έχουν ήδη τακτοποιηθεί

Ψυχοδραματική προσέγγιση στις Διαταραχές Πρόσληψης Τροφής «Ταμπέλες» : τι έχω γιατρέ μου; Αξιοποίηση της διάγνωσης και ανάληψη ευθύνης στη θεραπεία Είμαι «ψυχωτικός», «καταθλιπτικός», «ψυχαναγκαστικός»; Είμαι «νευρωτικός», πάσχω από «διπολική διαταραχή της ταυτότητας», είμαι «υστερικός»; Μου είπαν, πάσχω από «σχιζοσυναισθηματική διαταραχή».

Ζωή με Καρκίνο. Τα μέλη του οικείου περιβάλλοντος Προκλήσεις με τις οποίες έρχονται αντιμέτωπα τα μέλη του οικείου περιβάλλοντος ανθρώπων που νοσούν από καρκίνο. Βασική συμβουλευτική για το πώς μπορούν να σταθούν εποικοδομητικά δίπλα στον άρρωστο. «Ο πατέρας μου διαγνώστηκε

Ψυχόδραμα, ένας παράλληλος κόσμος: με βλέπω! Ψυχόδραμα, ένας παράλληλος κόσμος: με βλέπω! ​Η σύνδεση με τον εσωτερικό μας κόσμο, η εναρμόνιση με τον αυθεντικό εαυτό –η επιστροφή στο σπίτι «Έχω μπερδευτεί…ποια είναι η πραγματικότητα, αυτό που κάνουμε εδώ ή η

Ψυχόδραμα—γιατί να με ενδιαφέρει; Για πολλούς λόγους! Αρχικά, μπορείς να εξερευνήσεις και να βοηθηθείς να αντιμετωπίσεις τα δικά σου προσωπικά θέματα που σε δυσκολεύουν ή γενικότερα φθείρουν την ποιότητα της ζωής σου. Τέτοια θέματα μπορεί να αφορούν: · Θέματα υγείας

Παιδική Παχυσαρκία: γιατί το παιδί μου είναι υπέρβαρο; Συμβουλευτική αντιμετώπισης ​Η παιδική παχυσαρκία εμφανίζεται στις σημερινές δυτικές κοινωνίες με όλο και αυξανόμενα ποσοστά, με τη χώρα μας να κατέχει δυστυχώς τη δεύτερη θέση στη σχετική λίστα, μετά τις ΗΠΑ, σύμφωνα

« Περνούσαμε την παιδική μας ηλικία ρίχνοντας ένα πέπλο ησυχίας και μυστικότητας που κάλυπτε τις διεστραμμένες εμπειρίες μας παιδικής κακοποίησης. Προσπαθούσαμε να ανταπεξέλθουμε με το να καταπιέζουμε της μνήμες μας, μαθαίνοντας να ξεχνάμε, αποσυνδέοντας και απομονώνοντας τους εαυτούς μας από

«O έρωτας δε βρίσκεται στον άλλο, είναι μέσα σε μας τους ίδιους, εμείς τον ξυπνάμε. Αλλά για να τον ξυπνήσουμε, χρειαζόμαστε τον άλλο» . P.Coelho Τι να ‘ναι αυτό που έρωτα το λένε; Ας θυμηθούμε: θέλεις να βλέπεις τον άλλον

Πώς ένας υγιής γάμος, συμβάλλει στη γενικότερη υγεία μας και την ψυχική μας ισορροπία; Η λέξη κλειδί είναι η «οικειότητα», το αίσθημα της αυθεντικής σύνδεσης και επαφής με το σύντροφό μας. Η οικειότητα περιλαμβάνει την εγκατάλειψη των αμυνών, το «ρίξιμο

Πώς δουλεύουμε με το ψυχόδραμα; Ψυχόδραμα: ψυχή εν δράσει! Το ψυχόδραμα είναι μια βιωματική μέθοδος για την ανάπτυξη της προσωπικότητας, της δημιουργικότητας και του αυθορμητισμού. Μέσω του βιώματος (βιώνω & αναβιώνω) των εσωτερικών καταστάσεων & της εκδραμάτισης των ρόλων (συμπεριφορών)

Χειμώνας: σπέρνοντας το σπόρο του καλοκαιριού Η εποχή της εργασίας πάνω στους στόχους μας Xειμώνας—μια εποχή περισσότερο συνδεδεμένη με την εργασία, τις ευθύνες, το να παραμένουμε στο σπίτι, τη νύχτα, το κρύο.. Πράγματι! Οι αποσκευές του καλοκαιριού έχουν ήδη τακτοποιηθεί

Ψυχοδραματική προσέγγιση στις Διαταραχές Πρόσληψης Τροφής «Ταμπέλες» : τι έχω γιατρέ μου; Αξιοποίηση της διάγνωσης και ανάληψη ευθύνης στη θεραπεία Είμαι «ψυχωτικός», «καταθλιπτικός», «ψυχαναγκαστικός»; Είμαι «νευρωτικός», πάσχω από «διπολική διαταραχή της ταυτότητας», είμαι «υστερικός»; Μου είπαν, πάσχω από «σχιζοσυναισθηματική διαταραχή».

Ζωή με Καρκίνο. Τα μέλη του οικείου περιβάλλοντος Προκλήσεις με τις οποίες έρχονται αντιμέτωπα τα μέλη του οικείου περιβάλλοντος ανθρώπων που νοσούν από καρκίνο. Βασική συμβουλευτική για το πώς μπορούν να σταθούν εποικοδομητικά δίπλα στον άρρωστο. «Ο πατέρας μου διαγνώστηκε

Ψυχόδραμα, ένας παράλληλος κόσμος: με βλέπω! Ψυχόδραμα, ένας παράλληλος κόσμος: με βλέπω! ​Η σύνδεση με τον εσωτερικό μας κόσμο, η εναρμόνιση με τον αυθεντικό εαυτό –η επιστροφή στο σπίτι «Έχω μπερδευτεί…ποια είναι η πραγματικότητα, αυτό που κάνουμε εδώ ή η

Ψυχόδραμα—γιατί να με ενδιαφέρει; Για πολλούς λόγους! Αρχικά, μπορείς να εξερευνήσεις και να βοηθηθείς να αντιμετωπίσεις τα δικά σου προσωπικά θέματα που σε δυσκολεύουν ή γενικότερα φθείρουν την ποιότητα της ζωής σου. Τέτοια θέματα μπορεί να αφορούν: · Θέματα υγείας

Παιδική Παχυσαρκία: γιατί το παιδί μου είναι υπέρβαρο; Συμβουλευτική αντιμετώπισης ​Η παιδική παχυσαρκία εμφανίζεται στις σημερινές δυτικές κοινωνίες με όλο και αυξανόμενα ποσοστά, με τη χώρα μας να κατέχει δυστυχώς τη δεύτερη θέση στη σχετική λίστα, μετά τις ΗΠΑ, σύμφωνα

« Περνούσαμε την παιδική μας ηλικία ρίχνοντας ένα πέπλο ησυχίας και μυστικότητας που κάλυπτε τις διεστραμμένες εμπειρίες μας παιδικής κακοποίησης. Προσπαθούσαμε να ανταπεξέλθουμε με το να καταπιέζουμε της μνήμες μας, μαθαίνοντας να ξεχνάμε, αποσυνδέοντας και απομονώνοντας τους εαυτούς μας από

«O έρωτας δε βρίσκεται στον άλλο, είναι μέσα σε μας τους ίδιους, εμείς τον ξυπνάμε. Αλλά για να τον ξυπνήσουμε, χρειαζόμαστε τον άλλο» . P.Coelho Τι να ‘ναι αυτό που έρωτα το λένε; Ας θυμηθούμε: θέλεις να βλέπεις τον άλλον

Πώς ένας υγιής γάμος, συμβάλλει στη γενικότερη υγεία μας και την ψυχική μας ισορροπία; Η λέξη κλειδί είναι η «οικειότητα», το αίσθημα της αυθεντικής σύνδεσης και επαφής με το σύντροφό μας. Η οικειότητα περιλαμβάνει την εγκατάλειψη των αμυνών, το «ρίξιμο

«Ταμπέλες» : τι έχω γιατρέ μου; Αξιοποίηση της διάγνωσης και ανάληψη ευθύνης στη θεραπεία Είμαι «ψυχωτικός», «καταθλιπτικός», «ψυχαναγκαστικός»; Είμαι «νευρωτικός», πάσχω από «διπολική διαταραχή της ταυτότητας», είμαι «υστερικός»; Μου είπαν, πάσχω από «σχιζοσυναισθηματική διαταραχή». Με αυτές τις κρίσεις πανικού που

Κατάθλιψη και Ψυχοθεραπεία Η «κατάθλιψη», όπως χρησιμοποιούμε τον όρο στην καθομιλουμένη, περιγράφει μια εικόνα του πώς νιώθουμε τον εαυτό μας και τα πράγματα στη δεδομένη φάση της ζωής μας. ​Συχνά λέμε: «έχω πάθει κατάθλιψη», για να εκφράσουμε μια «βαριά» διάθεση

Πώς με βοηθά η ψυχοθεραπεία; Τι είναι η ψυχοθεραπεία; Τι να περιμένω μπαίνοντας στη διαδικασία της ψυχοθεραπείας; Ποια τα οφέλη; Ποια μορφή ψυχοθεραπείας να επιλέξω; ​Συχνά κάποιος φτάνει στο γραφείο του ψυχοθεραπευτή, με την ιδέα ότι επισκέπτεται έναν ειδικό-γιατρό, που

Κερδισμένος ή χαμένος; Αναλαμβάνοντας τη δράση προς αυτό που θέλεις να είσαι Σεπτέμβρης: συχνά σηματοδοτεί τα νέα ξεκινήματα στις ζωές μας. Φαίνεται ότι το διάλειμμα του καλοκαιριού είναι μια ευκαιρία να πάρουμε απόσταση από την καθημερινότητα, να χαλαρώσουμε, να ξενοιάσουμε.

Αποξένωση και Α-λήθεια Ένα κείμενο για να μας θυμίσει ποιοι είμαστε και πού πάμε. ​Συχνά η μέρα στην Ελλάδα ξυπνά με έναν ήλιο, ένα φως που αγκαλιάζει τις θάλασσες, τα βουνά, την Ακρόπολη, τα τσιμεντένια κτίρια. Το φως αυτό κυριολεκτικά

Μηχανικότητα: η κοινωνία της «κούκλας» και η θεωρία των διαπροσωπικών σχέσεων Πώς θα περιγράφαμε τη ζωή στη σημερινή αστική κοινωνία; Ένα ατελείωτο τρέξιμο! Άγχος, για τα πάντα, ακόμα και στη διασκέδαση. Βομβαρδισμός από πληροφορίες. Έχουμε προγραμματιστεί να τρέχουμε, και σαν